動かし人 佐藤ココア（佐藤綾子）のオフィシャルサイト

とんでもなく暑い毎日ですが、いかがお過ごしでしょうか。 私はここ4年、夏はベトナム長期出張だったのですが、今年は残念ながらキャンセルとなり、ステイホームな日々です。 さて。この夏、私は自分の大事なところに立ち返って、 …

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【うちで踊ろう】 リモートワークで運動不足だったり、 大きな変化の波にいる今、 なんだかあれこれ考えすぎちゃったり。 そんなときこそ、からだを動かす。 からだがほぐれるとこころもほぐれる。 からだがめぐると、人生もめぐりだす。 …

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武者生向け『本当の仕事ワークショップ』［オンライン］（全6回シリーズ）先日初回を終えましたが、なんと参加者総勢25名くらいとなり、初回スタート後も引き続き申し込みが入っているとのことで。（動画とグループ活動でキャッチアップできるので）なん…

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【なぜ、アフリカンダンス？】 自己紹介で「趣味はゆるーく続けているアフリカンダンスです」と言うと、 「なにそれ！？槍もって飛び跳ねるやつ？？」（⇒マサイ族ですね）とか 「マニアック！？」 とかいろんな反応が返ってきて…

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（長文です。） 書くのやめようかと思ったけど、やっぱり自分のために書いておこう。 自分の考えを表現する、というのはなんだかんだで ずっと今年のテーマだった気がする。 4-5年前くらいかな、ポジティブ心理学をきちんと学ぼうと思い立ち、…

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