【うちで踊ろう】
リモートワークで運動不足だったり、
大きな変化の波にいる今、
なんだかあれこれ考えすぎちゃったり。
そんなときこそ、からだを動かす。
からだがほぐれるとこころもほぐれる。
からだがめぐると、人生もめぐりだす。
(という、わたしの仮説。w)
ということで。
今月もまたやりますよー
気持ちよく身体を動かして、
夏モードに身体を呼び覚ましていきますーー!
Movement Medicine × African Dance コラボ企画、
7月もますますパワーアップしてお届けいたします⭐︎
7月は
⭐︎7/11(土)10:30-11:30
Movement Medicine → African Danceの流れで
エネルギッシュな土曜の午後へ
詳細はこちら
⭐︎7/28(火)20:00-21:00
African Dance → Movement Medicine の流れで
ぐっすり睡眠な夜へ
詳細はこちら
みなさまとダンスなひとときをご一緒できますこと、
楽しみにしておりますー⭐︎
《自分への覚え書き。》
わたしがたのしいことをする。
わたしがよろこぶことをする。
(身体性の叡智への探求の旅はつづく。)
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