カテゴリー：身体をめぐらす
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【ファスティング報告】
06.09
先週から4日間ファスティングを実施いたしまして、 その後回復食も経て、今日あたりから通常モードです。 （と思いきや、 晩ごはんに出張先で見つけた有機野菜の定食を食べて おなかを壊してしまった・・・ まだ慎重にいかないとでした。。。） 過…
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【ファスティング報告】（ちょっと長文）
06.08
先週から4日間ファスティングを実施いたしまして、 その後回復食も経て、今日あたりから通常モードです。 （と思いきや、 晩ごはんに出張先で見つけた有機野菜の定食を食べて おなかを壊してしまった・・・ まだ慎重に…
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