1. 【うちで踊ろう】 リモートワークで運動不足だったり、 大きな変化の波にいる今、 なんだかあれこれ考えすぎちゃったり。 そんなときこそ、からだを動かす。 からだがほぐれるとこころもほぐれる。 からだがめぐると、人生もめぐりだす。 …

  2. 【なぜ、アフリカンダンス?】 自己紹介で「趣味はゆるーく続けているアフリカンダンスです」と言うと、 「なにそれ!?槍もって飛び跳ねるやつ??」(⇒マサイ族ですね)とか 「マニアック!?」 とかいろんな反応が返ってきて…

  3. (長文です。) 書くのやめようかと思ったけど、やっぱり自分のために書いておこう。 自分の考えを表現する、というのはなんだかんだで ずっと今年のテーマだった気がする。 4-5年前くらいかな、ポジティブ心理学をきちんと学ぼうと思い立ち、…

  4. 私が数年前から非常勤ファシリテーターとしてお世話になっている、プロジェクトアドベンチャージャパン様のウェブサイトにインタビュー記事を掲載していただきました!スタッフインタビューvol.75 「ありのままで場に立つ」 アドベンチャー教…

  5. 今日は、以前勤めていた会社の仕事仲間から 「さとうさん戻ってきてくださいよー」と言われ、 1ミリたりともその気は無く、 その可能性もゼロなんだけど(ごめんなさいー。) その昔、 外苑前の人材コンサル会社で こき使われてた時代を懐…

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