カテゴリー:身体を動かす

  1. とんでもなく暑い毎日ですが、いかがお過ごしでしょうか。 私はここ4年、夏はベトナム長期出張だったのですが、今年は残念ながらキャンセルとなり、ステイホームな日々です。 さて。この夏、私は自分の大事なところに立ち返って、 …

  2. 【うちで踊ろう】 リモートワークで運動不足だったり、 大きな変化の波にいる今、 なんだかあれこれ考えすぎちゃったり。 そんなときこそ、からだを動かす。 からだがほぐれるとこころもほぐれる。 からだがめぐると、人生もめぐりだす。 …

  3. 【なぜ、アフリカンダンス?】 自己紹介で「趣味はゆるーく続けているアフリカンダンスです」と言うと、 「なにそれ!?槍もって飛び跳ねるやつ??」(⇒マサイ族ですね)とか 「マニアック!?」 とかいろんな反応が返ってきて…

  4. 先週末は那須で山伏修行一日版に参加してきました。 だいぶ前に参加申し込みした後、詳細の連絡が何もなかったので、 「ああ、開催しなくなったんだなー」と思い、 別の予定を入れていたのですが、 前々日に主催者の山田博さん(コーチング界隈で…

  5. 本場ギニアへ アフリカンダンスを学びにやってきました。 到着初日から軽いカルチャーショックを受け、 (水道から水は出ないので、 シャワーは水をバケツに汲んでかける、とか。) でも、念願叶っての時間に 心も躍る。 そしてもちろん…

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