武蔵野大学で開催されていた、
《しあわせ✖️ダンス》シンポジウムに参加して来ました。
大ファンである、幸福学の前野先生が出られることと、
私の研究したいテーマである
《アフリカンダンス✖️しあわせ》
にズバリ！なものだったので！
そこで前野先生がおっしゃっていたこと。
【ダンスは観るより、踊るほうがしあわせ度が高い】
観るだけじゃなくて、
やっぱりやってみること、って大事！
シンポジウムでは、
朝からダンスのワークショップで身体を動かして、
特に背骨がよろこんでいました。
身体と心を気持ちよくほぐしていく。
天と大地とつながって、
足の裏で大地と対話するように踊ること。
踊り終わったあとに寝転がってたら、
しあわせすぎて泣けてきました。
大好きな前野先生のお話も聴けたし、
里見まり子先生という、
ほんとにステキな方にお会いできたし。
大ファンになっちゃいました。
ダンスは特別な人がやるものじゃない。
うまくおどるんじゃなくて、
たのしく気持ちよく身体を動かせばいいんだ。
しあわせダンスワークショップやりたいなあ。
わくわくワクワク。
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